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Os principais benefรญcios para a saรบde que a folha de louro pode trazer:
โ€ข Reduzir dores;
โ€ข Acalmar o sistema nervoso;
โ€ข Aumentar e estimular o processo de transpiraรงรฃo;
โ€ข Fortalecer o sistema imunolรณgico;
โ€ข Aumentar a atividade mental geral.
Assim, se vocรช estiver se sentindo estressado ou de mau humor, simplesmente proceda com a queima de uma ou duas folhas de louro para defumar o seu ambiente. Para evitar riscos com o fogo, vocรช pode fazer isso colocando as folhas dentro de uma travessa de alumรญnio ou de outro material nรฃo inflamรกvel e permitindo que a fumaรงa tome conta do ambiente com todas as aberturas fechadas, retirando-se do recinto durante este processo. Apรณs um perรญodo de, no mรญnimo, 10 minutos, ao retornar ร  sala abra as janelas e portas para que o ar volte a circular. Depois disso basta sentar e aproveitar a fragrรขncia relaxante que terรก tomado conta do ambiente, fazendo com que seus mรบsculos e sua mente fiquem mais relaxados, o que permitirรก que vocรช se concentre com maior facilidade em alguma tarefa que precise realizar.
As folhas de louro ainda trazem um benefรญcio extra, as baratas odeiam o seu aroma, portanto elas sรฃo muito eficientes para espantรก-las.
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